Dlaczego warto skorzystać z mojego planu żywieniowego?
Bazuję na najnowszej wiedzy, ponieważ cały czas się szkolę. Mimo to, do każdego planu podchodzę indywidualnie i uwzględniam preferencje smakowe i przyzwyczajenia pacjenta. Jeśli masz kłopot np. ze zwiększeniem ilości warzyw w diecie, postaram się je wprowadzić stopniowo. Proponowany jadłospis ma być smaczny i dopasowany do Ciebie, nie jest to restrykcyjna dieta. Nie obawiaj się, nie zabronię Ci jeść wszystkiego. W planie żywieniowym przepisy są opisane krok po kroku.
Co dostajesz w ramach zamówienia planu żywienia?
- Spersonalizowany 7- dniowy plan żywieniowy, dopasowany na podstawie wypełnionego wywiadu i ewentualnych wyników badań.
- Rozpisane, zbilansowane posiłki (od 4 do 6) z przepisami, skomponowane z łatwo dostępnych produktów.
- Jeśli codzienna dieta wymaga wielu modyfikacji, na pewno je zasugeruję.
